Kyra: o aparelho de treino do pavimento pélvico com sensor de pressão e a aplicação ActiveJoy

O seu pavimento pélvico tem muito para lhe dizer. A Kyra ajuda-a a ouvir.

Um treinador de Kegel com sensor de pressão e aplicação em tempo real que transforma cada exercício em dados concretos sobre o seu bem-estar íntimo.

O pavimento pélvico: o músculo de que ninguém nos falou.

O pavimento pélvico sustenta a bexiga, o útero e os intestinos. Suporta o peso da gravidez, ajuda no parto e é também afetado por um estilo de vida sedentário, pelo stress ou simplesmente pela passagem do tempo. No entanto, poucas mulheres dedicam-lhe a mesma atenção que dedicam a outros grupos musculares. Os exercícios de Kegel existem desde a década de 1940 e são frequentemente utilizados para fortalecer os músculos do pavimento pélvico. Uma das dificuldades mais comuns é o facto de serem praticados sem qualquer referência visual ou acompanhamento objetivo da atividade realizada.

Até agora, treinar o pavimento pélvico era como ir ao ginásio com os olhos vendados. Com a Kyra, pode ver, em tempo real, na ecrã do seu telemóvel, quanta pressão está a gerar.

O que é a Kyra e por que é diferente de tudo o que já viu?

Kyra faz parte da linha INTOYOU® App Series, a coleção da INTOYOU de dispositivos de bem-estar íntimo concebidos de raiz para se integrarem com a aplicação ActiveJoy®. Não é apenas um dispositivo vibratório: é um aparelho de treino do pavimento pélvico com um sensor de pressão integrado que mede a pressão gerada durante o exercício em tempo real. Enquanto faz exercício, a Kyra envia dados para a sua aplicação e pode ver no ecrã, através de uma representação gráfica clara e intuitiva, quanta pressão está a gerar e como essa atividade evolui ao longo do tempo.

• Sensor de pressão real | Deteta e mede a pressão gerada durante cada contração, transmitindo esses dados em tempo real para o seu smartphone.
• Aplicação ActiveJoy® | Orienta cada sessão, mostra o seu progresso e adapta os treinos ao seu nível pessoal e à sua evolução.
• Feedback visual imediato | Vê a pressão que gera em cada contração no ecrã e pode acompanhar objetivamente a sua prática ao longo do tempo.
• Vibração motivadora | A estimulação por vibração complementa o treino, aumentando a consciência corporal.

A aplicação ActiveJoy®: o seu treinador de bolso

ActiveJoy® é a força motriz por trás da Kyra. A aplicação transforma cada sessão numa experiência guiada, visual e motivadora. Concebida com foco no bem-estar e não apenas no prazer, a ActiveJoy® propõe rotinas de exercícios adaptadas a diferentes objetivos: trabalhar progressivamente os músculos pélvicos, conhecer melhor o seu corpo ou simplesmente manter uma rotina ativa de cuidados íntimos. O ecrã que mostra a pressão em tempo real é, sem dúvida, a sua característica mais marcante. É possível ver a pressão que está a gerar a qualquer momento, o que proporciona uma referência objetiva que antes não existia. A aplicação também regista o seu histórico, para que possa acompanhar o seu progresso semana a semana. Esta evolução visível é um dos fatores mais importantes para manter a consistência em qualquer rotina de exercício e, no treino pélvico, não é diferente.

A quem se destina a Kyra?

O Kyra foi concebido para qualquer mulher que pretenda integrar os cuidados com o pavimento pélvico na sua rotina de bem-estar pessoal e fazê-lo com uma ferramenta que forneça dados objetivos sobre a sua prática. As mulheres que passaram pela gravidez e pelo parto sabem bem o que implica a recuperação do pavimento pélvico: semanas de exercícios feitos «mecanicamente», sem saber se estão realmente a obter resultados. A Kyra transforma este processo em algo mensurável e orientado, ajudando-a a visualizar a pressão que gera a cada momento. Pode também ser uma ferramenta útil para mulheres que pretendem trabalhar a zona pélvica como parte da sua rotina de bem-estar, ou para aquelas que simplesmente desejam manter os músculos saudáveis, tal como cuidam da postura ou trabalham o tronco. Em qualquer caso, a Kyra não substitui a avaliação de um profissional de saúde.

O tabu que já não faz sentido

Falar sobre a saúde íntima feminina ainda causa desconforto em alguns contextos, mas a realidade é que o pavimento pélvico é um grupo muscular como qualquer outro. Mantê-lo ativo faz parte de um autocuidado abrangente. A INTOYOU nasceu com uma convicção clara: que o bem-estar sexual feminino merece a mesma seriedade, tecnologia e design que qualquer outro aspeto da saúde. A Kyra é a expressão mais completa desta filosofia: um dispositivo que combina prazer, bem-estar e dados numa única experiência. Cuidar do seu pavimento pélvico é cuidar de si própria. E fazê-lo com informação objetiva é fazê-lo melhor.

Kyra da INTOYOU, com a aplicação ActiveJoy®

Descubra a linha INTOYOU App Series e treine com a ActiveJoy, a aplicação que transforma cada sessão em dados objetivos sobre a sua prática.